Ζυμώματα Lactobacillusείναι ένα ευεργετικό προβιοτικό με διάφορα οφέλη για την υγεία για το σώμα μας. Ακολουθούν μερικές από τις κύριες χρήσεις και οφέλη:
1. Καλό για την υγεία του εντέρου
Μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της διάρροιας, του φούσκωμα και του ευερέθιστου συνδρόμου του εντέρου (IBS), εξισορροπώντας την εντερική χλωρίδα και υποστηρίζοντας την υγιή εντερική χλωρίδα, την ενίσχυση της πέψης και την απορρόφηση θρεπτικών ουσιών.
2. Βοηθά με την υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος
Ζυμώματα Lactobacillus μπορεί να ενισχύσει την ανοσολογική λειτουργία με την τόνωση της παραγωγής αντισωμάτων και την ενίσχυση της ακεραιότητας του εντερικού φραγμού. Μειώστε τον κίνδυνο αναπνευστικών και γαστρεντερικών λοιμώξεων.
3. Βοηθάει στη διαχείριση της χοληστερόλης
Μελέτες έχουν δείξει ότι βοηθά στη μείωση της LDL ("κακής") χοληστερόλης και βελτιώνει το μεταβολισμό των λιπιδίων.
4. Έχει αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα
Ζυμώματα Lactobacillusσκόνη μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή στα έντερα και σε άλλους ιστούς, γεγονός που είναι επωφελής για ασθένειες όπως η φλεγμονώδης νόσος του εντέρου (IBD).
5. Αντιοξειδωτικές ιδιότητες
Παράγει αντιοξειδωτικά που βοηθούν στην εξουδετέρωση των ελεύθερων ριζών και στη μείωση του οξειδωτικού στρες.
6. Κοπική και ουροποιητική υγεία
Βοηθά στη διατήρηση ενός υγιούς κολπικού μικροβίου και να αποτρέψει λοιμώξεις όπως βακτηριακή κολπική και μολύνσεις ζύμης.
Κύριες πηγές και συμπληρώματα τροφίμων
Βρίσκεται σε ζυμωμένα τρόφιμα όπως το γιαούρτι, το kefir, το sauerkraut και το kimchi.
Διατίθεται ως προβιοτικό συμπλήρωμα (συχνά σε συνδυασμό με άλλα στελέχη).
Χρειάζεστε μια σύσταση για ένα συγκεκριμένο προϊόν ή δοσολογία;